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アトピーが良くなるコラム

2014年11月26日

食品添加物を減らす方法 その2

ご無沙汰しております。 マー坊です。     前回の食品添加物を減らす方法その1では、 身近な調味料を見直してみるについてお伝えしました。 私自身もあらためてお家の調味料を見直して…続きを読む

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2014年9月9日

食品添加物を減らす方法 その1

こんにちは! 季節の変わり目でばっちり体調崩しているマー坊です。。。 皆さまも季節の変わり目、どうかお気をつけください。   さて、今日は食品添加物のお話です。 アトピーの方なら特に食生活に…続きを読む

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2014年6月27日

未来の私は今よりキレイ?!

こんにちは!マー坊です。   先日、 品川にある漢方のお店で美肌スープランチを食べたあと、 併設されている漢方屋さんで肌年齢診断をしてみました。 どきどきしながら、結果を待つと。。。 なんと…続きを読む

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2013年11月19日

とうとうアメリカで使用禁止に!マーガリンやショートニング

こんにちは! この急な寒波に体調は崩されていませんか 首とつく所、首元、手首、足首、しっかり温めてくださいね。 さて、今日は、先日入ってきたニュースについて。 アメリカでマーガリンやショートニングが使…続きを読む

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2013年11月5日

毎日のお米を見直してみること

こんにちは!NPO法人アトピーをよくしたい食いしん坊マー坊です。 日本の食文化を語る上で外せない食べ物、それは、お米。 皆さんは一日どれくらいお米を食べますか? 実は私はお米がさほど好きではありません…続きを読む

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2013年10月30日

冷え性改善にお茶

こんにちは!マー坊です。 雨がしとしとと降りだしてきました。台風が何事もなく通り過ぎることを切に願います。 さて、雨の影響もあり、急に寒くなりましたね。私は極度の末端冷え性です。極度とは、だれかと比べ…続きを読む

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2013年9月3日

いい油を摂りましょう!!

こんにちは!NPO法人アトピーをよくしたい鈴虫の鳴き声に初秋を感じる今日このごろ。マー坊です。 さて、今日はお題のとおり、いい油について。 油=太るというイメージがありますが、いい油を摂ることは身体に…続きを読む

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アトピーが良くなる100のものがたり

アトピーが良くなるステップは、人それぞれ。100人には100通りの方法があります。アトピーが良くなるものがたりをお届けします。

アトピーが良くなるブログ

代表横井の日々のできごとや、NPOメンバーの日々の出来事をお届けします。