こんにちは。NPO法人アトピーを良くしたい(アト良く)の中村亜希子です。

 

4月1日(土)に第58回アトピーサロンを開催しました。男性5名、女性2名、スタッフ2名、計9名で行った会の様子をレポします!

 

今回は北陸地方から参加してくださった方を含め、関東圏内のみなさまにお集りいただきました。初めての方も何度も参加してくださっている方も、まずは自己紹介をしていきます。

 

  • まわりにアトピーの人がいない。色々な本で情報収集していてアト良くにたどり着いた。小学生からステロイドを使っていて、医療関係の仕事で毎日何度も手を消毒していたら悪化してしまった。転職をしたら改善した。(30代・女性)

 

  • 前回参加し、それぞれの体験を共感する空間が良いと思った。大学生のときにアトピーが悪化。色々調べたところ、自分は水道水とアトピーの症状が大きく関わっていることに気づく。東京では荻窪付近の地下水を使う水道水が身体に合っている。(30代・男性)

 

  • 夏に悪化する傾向にあるが、冬も乾燥してしまう。秋は一番体調が良い。新年度なので気持ちを新たにしたくて参加した。豊富温泉に2回行った。行っているときは良くなるが、帰ってきてからまた悪くなるので対策を考えたい。(10代・男性)

 

  • アトピーであることをきっかけに薬学部に進学した。薬について勉強しているので、自分の身体で色々試している。お風呂上がりがかゆいので、入浴前30分に抗ヒスタミン剤を飲む。そうすると風呂上がりのかゆみが減る。薬で症状をうまくコントロールしている。(20代・男性)

 

  • アトサロに何度も参加している。気軽な気持ちで来ることができる。25歳頃に悪化。今は脱ステをして1年以上になる。現在は糖質制限をしながらランニングを日課にしている。ストイックになりすぎないことがポイントで、緩く続けている。(30代・男性)

 

  • 長男がアトピー。なんとか治そうと一生懸命情報をかき集め、玄米や無農薬のものにお金をかけた。色々と試したが、精神的なことがとても大切なことだと気づいた。(60代・女性)

 

  • 元気をもらえるので何度も参加している。ステロイドを使用してネオーラルを服用中。色々な人と話すことでアトピーのことを忘れられる。最近は全国各地の朝カフェ巡りを楽しんでいる。(40代・男性)

 

今回のワークショップは「新年度、アトピーに心地よいことを考えよう」

 

入学、入社、異動、引っ越し、新学期など、4月は環境が変わる方が多いと思います。気持ちも新たに、今一度アトピーに良いことを考えようということで、様々な案を出し合ってもらいました。

 

いつもワークの最後にお話をしますが、ここで何かを気づいたり感じたりしたことを、ぜひ家に帰ってからも活かしてほしいと思っています。自分ひとりで考えるよりも、人を通して見る自分の方がより視野が広くなります。新しい発見や改めて感じること、なにかプラスになるものがあれば、ぜひそれを大切にしてもらいたいです。

アトピーが良くなるヒントがあるアトピーサロン、次回は6月に東京で開催予定です。アトピーのことをなんでも話せる空間をぜひ体験しにきてください!

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