前回のパンの記事に反響があったので、シリーズ第２弾です。ここでお話する牛乳とは、近所のスーパーにて200円足らずで購入できるごく一般的な牛乳のことです。そんな牛乳に関して近年様々な論議がされています。…続きを読む

こんばんは！NPO法人アトピーを良くしたい理事&フリーランス栄養士の中村亜希子です。 現在、私たちのまわりにはたくさんの食べ物が溢れていますね。何を基準にしてその良し悪しを決めたらいいか難しい…続きを読む

こんばんは！NPO法人アトピーを良くしたい理事&フリーランス栄養士の中村亜希子です。 玄米といえば「栄養が豊富！」というイメージがあると思いますが、具体的に身体にどんな良いことがあるのかご存知…続きを読む

こんばんは。NPO法人アトピーを良くしたい理事の中村亜希子です。   「○○でアトピーが完治した！」「アトピーを完治させるには？」「アトピー完治を目指しています！」   広告や本、…続きを読む

こんばんは。NPO法人アトピーを良くしたいの宮本です。   少しご報告が遅くなりましたが、3月に開催された熊本に住む浅見くん主催のイベント「アトピー座談会 in 熊本」に参加してきました。以…続きを読む

こんばんは、NPO法人アトピーを良くしたい理事の中村亜希子です。   私は栄養士免許を持っているのですが、個人ブログで「アトピーに良い食事はなんですか？」というご質問をいただくことがあります…続きを読む

ご無沙汰しております。 マー坊です。     前回の食品添加物を減らす方法その１では、 身近な調味料を見直してみるについてお伝えしました。 私自身もあらためてお家の調味料を見直して…続きを読む

こんにちは！ 季節の変わり目でばっちり体調崩しているマー坊です。。。 皆さまも季節の変わり目、どうかお気をつけください。   さて、今日は食品添加物のお話です。 アトピーの方なら特に食生活に…続きを読む

こんにちは！マー坊です。   今日も朝の水やりから猛烈な暑さにやられました。 水やりでベランダへ出る時は、 パジャマ姿に、帽子、サングラス、UVカットマスク、長袖な私です。 完全に敷地から出…続きを読む