こんにちは、アト良くのヨシです。
第85回オンラインアトピーサロンを開催しました。
今回のテーマは「あなたの今と理想を見つめよう！〜ライフバランスチェック〜」。
仕事・人間関係・プライベート・健康・お金・メンタルの6つの項目について、「今は何点くらいかな？」「理想の自分ってどんな感じだろう？」と、じっくり自分と向き合うワークをみんなで行いました。
最後には、理想に近づくために「明日からできる小さな一歩」もシェア。それぞれの気づきや想いを共有し合うことで、あたたかく前向きな空気が生まれ、とても心地よい時間になりました。
特に盛り上がったのは、「人間関係が良くなると、仕事もプライベートも自然とうまくいく」という話。お金や健康、メンタルにもつながっていくんだなぁ、と改めて実感しました。
ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました！次回も、みなさんにとってホッとできる、そしてちょっと元気になれるような時間を準備しています。またお会いできるのを楽しみにしています。
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